Hola a tod@s:
 Cada vez que me acerco al tema del Autismo, me frustro ante la magnitud del problema que representa. La dificultad de comunicar y de poder ayudar es tan considerable para mí, que me vence. Admiro a aquellos profesionales que desempeñan su labor profesional ayudando a niños autistas. Graciela Crespín es una de estas maravillosas profesionales y os ánimo a todos a leer su artículo.
El pasado día 25 tuvo lugar el curso de iniciación para aquellos alumnos ya matriculados en la 10ª promoción del Máster en Psicoterapia Humanista Integrativa, que mostraron un gran interés y ganas para arrancar este proceso ya y así prepararse para el comienzo del Máster en Octubre.
Por ciertos motivos estoy leyendo mucho de alimentación y salud y algo en mí está cambiando. Voy haciendo consciente lo que como y me voy dando cuenta de la cantidad de procesos industriales y sustancias añadidas (aditivos alimentarios) que ingerimos a diario, de los que desconocemos su efecto.
Quiero proponeros un ejercicio muy sencillo para este mes de Agosto. Simplemente hacer una toma de conciencia de lo que coméis o bebéis y que os hagáis la pregunta; “esto que voy a introducir en mi organismo ¿es bueno para mí, o no es bueno para mí?” Nada más que eso. Una toma de conciencia.
Ahora que la mayoría de nosotros vamos a disfrutar de algunos días de vacaciones os deseo que descanséis, que disfrutéis y que aprovechéis este tiempo lo más posible, en beneficio para vosotros
Espero que os guste el BONDING de este mes y lo difundáis entre vuestros amigos y colegas.
Un abrazo para tod@s,
José Zurita |
